Spin for Health

Spinning ist ein dynamisches Gruppenausdauer-Training auf Fahrradergometern. In der Sportschule FFB-Puch wird ein Spin for Health Trainingskonzept vor dem Hintergrund der optimalen Leistungsentwicklung ohne Gesundheitsrisiko angeboten.

Bei den Fahrrädern handelt es sich um Ergometer der Firma Daum, die den Widerstand über ein Wirbelstrombremssystem gelenkschonend übertragen. Das futuristische Design der Bikes beinhaltet einfach steuerbare computergesteuerte Einstellungsmöglichkeiten, die allen Trainierenden ein optimales Training ermöglicht. Die individuelle Belastungsanpassung wird für jeden Teilnehmer im leistungsdiagnostischen Labor der Sportschule FFB-Puch ermittelt.

Animation und Multimediaeinsätze sorgen für viel Spaß am Sport. Veranstaltungen, wie z.B. der Spin for Health Marathon stellen auch an Leistungsbiker hohe Anforderungen.

Alle Spin for Health-Instructoren verfügen neben der leistungssportlichen Qualifikation auch über Trainerlizenzen, um das Training nutzbringend, sicher und alternativ zu gestalten.